Sportverein Grenzwinkel Sebnitz e.V.
SV Grenzwinkel Sebnitz e.V.
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Angebote

Gymnastik/ Aerobic 50+
 
   Bewegung, Musik und Spaß für reifere Menschen mit jungem Herz
 
Ort: Jahnturnhalle, Am Brauhaus, 01855 Sebnitz           Information/ Anmeldung: direkt bei den Übungsleiterinnen
Zeit: montags 19.30 - 20.30 Uhr

Übungsleiterin: Bettina Biener                                    Übungsleiterin: Renate Gelfert, Nicole Kurtze              

Aerobic

  der freudbetonte Powersport für alle fitnessorientierten Menschen
 
Ort: Jahnturnhalle, Am Brauhaus, 01855 Sebnitz           Information/ Anmeldung: direkt bei den Übungsleiterinnen
Zeit: mittwochs 18.30 - 19.30 Uhr/ 19.30 - 20.30 Uhr sowie donnerstags 20.00 - 21.00 Uhr

Übungsleiterin: Kathrin Stand                                      Übungsleiterin: Heike Ehrlichmann, Renate Gelfert            

Gesundheits- und Seniorensport                                
  
   belastungsangepasstes und alltagsrelevantes Herz-, Kreislauf- und Stoffwechseltraining
   besonders geeignet für sportliche Wiedereinsteiger und Menschen mit gesundheitlichen Risiken
 
Ort: Schulturnhalle, Götzinger Str., 01855 Sebnitz          Information/ Anmeldung: direkt bei den Übungsleiterinnen
Zeit: dienstags 18.15 - 19.30 Uhr

Übungsleiterin: Bettina Biener                                     Übungsleiter: Siegfried Biener
         

Übungsleiter

Bettina Biener (Grundschullehrerin/Sport)
* Übungsleiterlizenz für Rehabilitationssport-Innere Organe/ Herzsport
* Gesundheitsförderung/Prävention

* Gymnastik/Tanz/Aerobic sowie Nordic Walking &Walking Coach
* Aquatherapie-Instruktor

Siegfried Biener (Diplomsportlehrer,Masseur u.Bademeister)
* Übungsleiterlizenz für Rehabilitationssport-Innere Organe/ Herzsport
* Nordic Walking & Walking Coach sowie DMP aktiv Nordic Walking Therapeut
* Trainer für Psychoregulation/ AT

Kathrin Stand (Physiotherapeutin, Entspannungstherapeutin)          
* Übungsleiterlizenz Breitensport                                                        
* Gesundheitsförderung/Prävention
* Fortbildung für Aerobic u. Qigong

Karla Weber (Physiotherapeutin)
* Übungsleiterin für Rehabilitationssport-Innere Organe/ Herzsport
* Sport bei Diabetes

Claudia Hötzel (Physiotherapeutin)
* Übungsleiterin für Rehabilitationssport - Innere Medizin

Anett Brückner (Diplomsportlehrer)
* Übungsleiterin für Rehabilitationssport - Innere Medizin

Renate Gelfert, Heike Ehrlichmann, Nicole Kurtze
* Übungsleiterinnen C - Breitensport




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