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SV Grenzwinkel Sebnitz e. V.
Achtung Anfangerkurs Hula Hoop
Der SV Grenzwinkel bietet ab dem 23.10.2025 einen neuen Anfängerkurs für Hula Hoop, unter der Leitung von Katrin Stand, an.
Er findet jeden Donnerstag um 18:30 Uhr in der Jahnturnhalle statt.
Es werden die Grundlagen des Hoopings erklärt. Von der richtigen Haltung über das Timing bis hin zu einfachen Tricks.
Jeder Teilnehmer erhält eine passende Hoop-Größe und individuelle Tipps, um schnell ein Gefühl für den Rhythmus zu finden.
Man lernt den eigenen Körper bewusst zu dehnen, Bauch-, Rücken- und Schultermuskulatur auf das Training vorzubereiten.
Neben der Technik steht der Spaß im Vordergrund. Musik begleitet die Übungen, motiviert und macht das Training leichter.
Natürlich sind Fortgeschrittene genauso herzlich eingeladen.
Wir freuen uns darauf, dich im neuen Hula-Hoop-Kurs willkommen zu heißen!
Der Vorstand
Der SV Grenzwinkel bietet ab dem 23.10.2025 einen neuen Anfängerkurs für Hula Hoop, unter der Leitung von Katrin Stand, an.
Er findet jeden Donnerstag um 18:30 Uhr in der Jahnturnhalle statt.
Es werden die Grundlagen des Hoopings erklärt. Von der richtigen Haltung über das Timing bis hin zu einfachen Tricks.
Jeder Teilnehmer erhält eine passende Hoop-Größe und individuelle Tipps, um schnell ein Gefühl für den Rhythmus zu finden.
Man lernt den eigenen Körper bewusst zu dehnen, Bauch-, Rücken- und Schultermuskulatur auf das Training vorzubereiten.
Neben der Technik steht der Spaß im Vordergrund. Musik begleitet die Übungen, motiviert und macht das Training leichter.
Natürlich sind Fortgeschrittene genauso herzlich eingeladen.
Wir freuen uns darauf, dich im neuen Hula-Hoop-Kurs willkommen zu heißen!
Der Vorstand